Clafoutis aux petits légumes, au thon et au pesto
Ingrédients
- 400 gr de petits pois
- 10 fonds d'artichauts
- 200 gr de thon blanc au naturel
- 250 gr de champignons de paris frais
- 4 cs de pesto vert
- 3 oeufs
- 30 cl de lait
- 2 cuillères à soupe de maïzena
- 50 gr de râpé
- poivre
- sel
Préparation>
Laver rapidement les champignons et les émincer.
Faire cuire les petits pois, les artichauts et les champignons à la vapeur.
Casser les œufs dans un saladier, ajouter le sel, le poivre, le lait, la maïzena, le pesto et le râpé, et le thon émietté bien mélanger le tout.
Verser légumes dans un saladier, mélanger bien avec l'appareil et verser dans un plat à four.
Faire cuire au four préchauffé à 180° environ 30/40 minutes suivant votre four.
Servir avec une salade verte.
Bonne dégustation.
Laver rapidement les champignons et les émincer.
Faire cuire les petits pois, les artichauts et les champignons à la vapeur.
Casser les œufs dans un saladier, ajouter le sel, le poivre, le lait, la maïzena, le pesto et le râpé, et le thon émietté bien mélanger le tout.
Verser légumes dans un saladier, mélanger bien avec l'appareil et verser dans un plat à four.
Faire cuire au four préchauffé à 180° environ 30/40 minutes suivant votre four.
Servir avec une salade verte.
Bonne dégustation.
Avis de consommateurs
15 Commentaires de Consommateurs