Ingrédients
- 4 courgettes
- 1aubergine
- 4 gousses d'ail
- 2 oignons jaunes
- 2 oeufs
- 20 g de beurre
- 25 cl de crème liquide entière
- 40 g de maïzéna
- 350 g de fromage blanc
- 120 g de parmesan râpé
- 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
- sel
- poivre
Préparation>
Préchauffer le four à 180 °
Beurrer le moule à cake - réserver
Laver et sécher les courgettes puis les tailler en petits dés puis faire pareil avec les aubergines - réserver
Peler l'ail et le hacher ; peler l'es oignons et les émincés
Faire chauffer 2 cuillerées à soupe d'huile, mettre l'ail et l'oignon à revenir puis au bout d'une minutes ajouter les courgettes, saler et poivrer et laisser cuire 5 minutes en remuant de temps en temps
Verser dans une passoire - réserver
Mettre l'huile restante dans la poele et faire chauffer puis faire revenir les dés d'aubergine, jusqu'à ce qu'ils soient tendres, saler et poivrer - réserver
Dans un saladier, battre les oeufs, y ajouter la fécule, le parmesan, la crème et le fromage blanc - saler et poivrer légèrement
Répartir les légumes dans le moule puis verser la préparation aux oeufs par dessus
Mettre au four pendant 50 minutes jusqu'à ce que le flan soit pris
Mettre à refroidir
Puis mettre au frigo pendant 4 heures
Démouler
Bon appétit !
Préchauffer le four à 180 °
Beurrer le moule à cake - réserver
Laver et sécher les courgettes puis les tailler en petits dés puis faire pareil avec les aubergines - réserver
Peler l'ail et le hacher ; peler l'es oignons et les émincés
Faire chauffer 2 cuillerées à soupe d'huile, mettre l'ail et l'oignon à revenir puis au bout d'une minutes ajouter les courgettes, saler et poivrer et laisser cuire 5 minutes en remuant de temps en temps
Verser dans une passoire - réserver
Mettre l'huile restante dans la poele et faire chauffer puis faire revenir les dés d'aubergine, jusqu'à ce qu'ils soient tendres, saler et poivrer - réserver
Dans un saladier, battre les oeufs, y ajouter la fécule, le parmesan, la crème et le fromage blanc - saler et poivrer légèrement
Répartir les légumes dans le moule puis verser la préparation aux oeufs par dessus
Mettre au four pendant 50 minutes jusqu'à ce que le flan soit pris
Mettre à refroidir
Puis mettre au frigo pendant 4 heures
Démouler
Bon appétit !