Accesoires
- 1 paquet de konjac
- Quelques légumes
- Une paire d'haltères
Réalisation de l'astuce
Remplacez les féculents habituels par un paquet de konjac cuit en 3 minutes !
Cet aliment provenant d'une racine est 10 fois moins calorique et a un effet coupe-faim.
Le préparer avec des légumes ou selon vos envies et déguster pour vous régaler sans calories ou presque .
Associez à un peu de sport et nous voilà prêt(e)s pour la plage !
Seul bémol: c'est bien plus cher que des pâtes, environ 2 euro le paquet.
Avis de consommateurs
2 Commentaires de Consommateurs